「65 歳のつどい 10 万時間の使い方」（扶桑町）にて講座を行いました

11月7日（日）扶桑町総合体育館にて行われました「65 歳のつどい 10 万時間の使い方」で、本学専任カウンセラーの野副 紫をんが「ストレスと上手く付き合おう～65歳10万時間を楽しく過ごすために」の講座を実施いたしました。
日常生活の中で感じるストレスと上手に付き合いながら、これからの人生を家族や仲間と楽しく過ごすヒントを、心理テストなどのワークを交えながらお話させていただきました。
ご参加いただいた皆さまには、新型コロナウイルス感染症対策にもご協力を頂きまして、誠にありがとうございました。